Am Apian Ggymnasium
"MUT FÜR EUCH" mit "Mut und Resilienz" am Apian Gymnasium
Mut-für-euch:
18. / 19. / 20.07.23
am Apian Gymnasium
Workshop als Projektwoche
"Mut und Resilienz - gegen Druck und Stress durch geschickte Kommunikation, Rituale und Routinen sowie Selbstfürsorge"
"Mut und Resilienz - gegen Druck und Stress durch geschickte Kommunikation, Rituale und Routinen sowie Selbstfürsorge"
Bereits zum zweiten Mal war das Mut-für-euch Team am Apiangymnasium.
Dieses Mal gestalteten wir die Projektwoche der 9. Jahrgangsstufe mit. Das Motto des Workshops lautete: "Mut und Resilienz - gegen Druck und Stress durch geschickte Kommunikation, Rituale und Routinen sowie Selbstfürsorge". Die Jugendlichen erfuhren durch interaktive Spiele und Gruppenarbeiten mehr über ihren Energiehaushalt, eigene Ressourcen und die Bedürfnispyramide.
Eindrücke von der "Mut und Resilienz“- Projektwoche mit Dagmar Hennig, Anke Manthey, Vincent Ludwig und Dr. Maren Naumann-Etienne
Mut-für-euch:
13.07.2022
–
"Gemeinsam sind wir stark“ war das Motto des Projekts in zwei 9. Klassen
am Apian Gymnasium
Die Schülerinnen und Schüler sammelten in Zweier-Gruppen was der oder die andere besonders gut kann.
So wurde die Vielfalt der in der Klasse vorhandenen Ressourcen sichtbar.
In den Bereichen „Soziale Unterstützung“
und „Lebensfreude“
fanden sich die meisten Ressourcen.
Viele Jugendliche verfügen über hilfreiche Bewältigungsstrategien wie z.B. Radl fahren, Musik hören oder machen oder malen. Die Schülerinnen und Schüler erstellten sich eine Liste mit Dingen und Aktivitäten, die ihnen guttun, wenn´s anstrengend wird.
So kann im Bedarfsfall schnell darauf zurückgegriffen werden.
Eindrücke von des "Gemeinsam sind wir stark“-Projekts mit Anke Manthey und Karen Silvester
Mut-für-euch:
11.07.2022 –
Einführungsseminar zur gewaltfreien Kommunikation
am Apian Gymnasium
Am 11.07.22 besuchten die Mediatorin Dagmar Hennig vom Mut-für-euch Team sowie Kommunikation Hackner und Helen Metz eine Klasse der Mittelstufe des Apian Gymnasiums. Dort hielten sie ein Einführungsseminar zur gewaltfreien Kommunikation.
Das Seminar fand im Rahmen einer Projektwoche an der Schule statt.
Den Schüler:innen wurden durch Theorieeinheiten und viele praktische Übungen eine andere Möglichkeit der Konfliktlösung durch Einsatz gewaltfreier Kommunikation beigebracht.
Den Schüler:innen wurden durch Theorieeinheiten und viele praktische Übungen eine andere Möglichkeit der Konfliktlösung durch Einsatz gewaltfreier Kommunikation beigebracht.
Die 4 Schritte der GFK:
Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte –
wurden gemeinsam mit den engagierten Schüler:innen erarbeitet.
wurden gemeinsam mit den engagierten Schüler:innen erarbeitet.
Eindrücke von des GFK-Einführungsseminars mit Helen Metz und Hackner
Kick-Off mit der Mut-für-euch Postkarte,
die im Rahmen des 1. Moduls im Sportunterricht an die Schüler der 5. Klassen des Katharinen-Gymnasiums verteilt wurde.
Druckt euch die Mut-für-euch Postkarte selber aus!
Druckdaten (Press-PDF)
Download: Mut-Postkarte >>>
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